Как хранить сцеженное грудное молоко
Молодые мамы понимают, что грудное молоко – залог здоровья и хорошего развития малыша. Поэтому многие мамочки стараются кормить грудью свое сокровище. Но бывают моменты, когда мама не может какой-то промежуток времени находиться с ребенком по разным причинам, например, выходом на работу, уехав на несколько дней на сессию и так далее.
В таких случаях возникает вопрос: «В чем и как хранить сцеженное грудное молоко, чтобы полезные свойства в молоке не пропали, и малыш не пропустил порцию материнского молока?» Хранение грудного молока после сцеживания один из распространенных вопросов кормящей мамы. Ведь при нарушении режима кормления в связи с некоторыми обстоятельствами хранение грудного молока является отличным решением многих проблем.
В чем хранить сцеженное грудное молоко?
Хранение грудного молока осуществляется в различных специальных емкостях:
- Стаканчики;
- Бутылочки;
- Пакеты;
- Различные контейнеры.
Все эти емкости могут быть сделаны из пластика, стекла, пластмассы. Существуют множество разногласий по поводу материала из которого сделана тара для хранения грудного молока, чтобы в молоке сохранились все полезные вещества. По результатам исследований хранение грудного молока может быть, как и в пластмассовой, так и в стеклянной таре при этом иммунные факторы молока не теряются. Но стоит заметить, что по рейтингу все же первое место занимает стеклотара, на втором – посуда из поликарбоната (твердый пластик), третье место занимает полипропиленовые (пластмассовые) емкости.
Перед тем как хранить сцеженное грудное молоко проверьте, чтобы эти емкости отвечали главным критериям хранения грудного молока:
- Были стерильные;
- Хорошо и плотно закрывались;
- Были легки в использовании;
- Желательно емкость имела мерную шкалу.
- Была видна дата, когда было сцежено молоко.
Так же ознакомьтесь со статьей как правильно сцедить грудное молоко на нашем сайте.
Где и как хранить сцеженное грудное молоко?
Способ хранения грудного молока зависит от того, как быстро вы хотите его использовать. Существует несколько способов, чтобы сохранить грудное молоко свежим для вашего ребенка между кормлениями. Вот некоторые из них:
- Если вам необходимо хранить сцеженное молоко длительное время, тогда лучим способом для вас является заморозка. Замороженное молоко храниться до полугода (при температурном режиме -13 -- -18° С) или не более одного года (при -18 – 20° С).
Перед замораживанием молоко необходимо охладить в холодильнике в течении 1,5-2 часов, после чего ставить в морозильную камеру. Замороженное грудное молоко по-прежнему здоровый выбор для вашего ребенка, нежели смеси, однако замораживание молока разрушает некоторые вещества в материнском молоке, которые защищают ребенка от инфекций. - Если же вам необходимо сохранить грудное молоко всего на несколько дней (до 8 дней), то в этом случае лучше хранить его в холодильнике при температуре 0 -- +5° С. Охлажденное молоко сохраняет почти все полезные вещества. Необходимо помнить одно – не храните сцеженное грудное молоко на дверце холодильника, а помещайте его вглубь холодильной камеры.
- Когда же молоко нужно хранить всего лишь несколько часов, то его оставьте в помещении при комнатной температуре: не более 10-ти часов (при температуре +19 -- +22° С) и не более шести часов при температуре, которая не превышает +26° С. Поместите молоко в стерильную плотно закрытую тару и оставьте его на день прохладном помещении. При комнатной температуре молоко не портится в течении нескольких часов.
Итак, как правильно хранить сцеженное грудное молоко:
- При комнатной температуре не более 25 ° С хранить в течении 6 часов, при температуре от +10 до +22 ° С – в течении 10 часов, а при температуре +15 ° С – в течении 24 часов.
- В контейнере со льдом хранить в течение 24 часов.
- В холодильнике (от 4 ° С и ниже) хранение достигает до 5 дней.
- В морозильной камере внутри холодильника хранить в течение 2 недель.
- В морозильной камере (при температуре -18 ° С или ниже) срок хранения грудного молока достигает до 6 месяцев.
Как правильно разморозить и разогреть материнское молоко?
Молоко, которое было разогрето после заморозки можно хранить в холодильнике не более суток. Помните: повторно замораживать молоко НЕЛЬЗЯ! Чтобы такое избежать, необходимо замораживать грудное молоко маленькими порциями приблизительно по 20-60 мл., но не более. Если вам потребуется большее количество молока, то размораживайте по две порции.
Запомните основное правило по размораживанию сцеженного грудного молока: Ни при каких обстоятельствах нельзя размораживать материнское молоко в микроволновке.
Чтобы правильно разморозить и подогреть грудное молоко необходимо его разогреть на водяной бане или под струей теплой воды. Не перегревайте молоко и, перед тем как дать ребенку, обязательно перемешайте, чтобы температура стала равномерной.
После всех рекомендаций, приведенных выше вы, кормящие мамочки, уже наверняка ответили на свой вопрос: в чем и как хранить сцеженное грудное молоко после сцеживания. Ведь питание вашей крохи – это один из самых важных этапов здорового и правильного развития ребенка.
Если вы нашли эту статью полезной, пожалуйста, поделитесь ней. Спасибо!