Можно ли и когда давать ребенку коровье молоко и молочные продукты?

Многие родители задаются некоторыми вопросами о кисломолочных продуктах: «Когда можно давать молочные продукты своим крохам, такие как молоко, йогурт, творог и сыр? Необходимо давать ребенку полноценные молочные продукты? Можно ли использовать молоко в рецептах, которые мой ребенок будет кушать?»
На все эти вопросы можно узнать ответы ниже.

Почему можно давать ребенку йогурт раньше 12 месяцев?

Йогурт можно вводить уже в возрасте 6 месяцев (в стандарте написано с 8 месяцев) в зависимости от советов педиатра вашего ребенка и склонности вашего малыша к аллергии.

Вот две причины, по которым введение йогурта и кисломолочных продуктов можно давать в раннем возрасте нежели коровье молоко:

В отличие от коровьего молока, йогурт или творог не будет влиять на продолжение кормления грудным молоком или смесью. Малышу нельзя давать цельное коровье молоко до 11-12 месячного возраста в качестве замены грудного молока. Это опасно для здоровья вашего ребенка.
Лактоза уже разрушена с культивированием йогурта или творога, и молочные белки либо удаляются, либо лимитируются, поэтому его обычно легче переваривать малышу чем коровье молоко. Люди с непереносимостью лактозы часто могут без проблем употреблять йогурт или творожные продукты. То же самое можно сказать и о некоторых людях, страдающих аллергией на молочный белок (либо на казеин, либо на сыворотку).

Йогурт - отличный способ для ребенка получить кальций и «бактерии». Этот продукт очень хорош для пищеварительной системы малыша. Он также отличный способ для ребенка, чтобы получить жир, который так нужен в течение первого года жизни ребенка. Большинство кисломолочных продуктов на рынке сделаны обезжиренными или нежирными, но малышам необходимо их давать с высоким процентом жирности!

Использование коровьего молока в детских рецептах

Когда ребёнку исполнится 7-8 месяцев, можно включать цельное коровье молоко в небольших количествах в некоторые рецепты приготовления пищи для малыша. Это не навредит ребенку, если малышу не меньше 7 месяцев и у которого нет семейной истории аллергии на молоко и молочные продукты.

Когда можно вводить твердый сыр ребенку?

Сыр очень хорош для ребенка, и его можно вводить уже с 10 месяцев, при условии отсутствия аллергии на молочные продукты. Начните вводить в рацион питания малыша более легкие дегустационные твердые сыры.

Нарежьте маленькими кубиками твердый сыр и дайте малышу. Он будет брать кусочки сыра своими маленькими ручками со стола. Можно так же его расплавить на хлебе и давать ребенку. Дети очень любят сырный бутерброд.

Узнайте больше о кормлении ребенка творогом и твердым сыром

Почему не рекомендуется грудничку до 12 месяцев давать коровье молоко?

Одна из основных причин, по которой вам следует подождать пока ребенку не исполнится 1 год, чтобы давать коровье молоко в качестве замены грудного вскармливания или детской смеси, заключается в том, что коровье молоко и молочные продукты препятствуют усвоению железа в организме. Молоко также намного сложнее для ребенка переваривать, чем грудное молоко или детскую смесь.

Молоко само по себе не содержит всех питательных веществ чем грудное молока или детские смеси и никогда не должно использоваться в качестве замены до первого дня рождения малыша.

Практика и исследования педиатров показала, что молочные продукты не должны заменять грудное молоко или детскую смесь до тех пор, пока ребенку не исполнится 12 месяцев. Существует вероятность серьезных рисков для здоровья малыша, если грудное молоко и детскую смесь заменить на цельное коровье молоко, особенно в возрасте 4-6 месяцев.

Одна из проблем может связана с железодефицитной анемией. Коровье молоко препятствует усвоению железа и может вызвать анемию. Железо имеет решающее значение для здорового развития ребенка. Помимо риска железодефицитной анемии, если ваш ребенок пьёт коровье молоко вместо грудного молока или смеси, ребенок не получит достаточного количества витамина Е или достаточного количества незаменимых жирных кислот. Эти питательные вещества также имеют решающее значение для здорового роста и развития крохи.

Ваш ребенок также получит уровни белка и натрия, которые будут слишком высокими для хрупкой системы ребенка.Белок коровьего молока очень трудный для переваривания организмом малыша. Хотя детская смесь может быть основана на коровьем молоке, белки «предварительно перевариваются» и культивируются таким образом, чтобы кишечник ребенка мог лучше переваривать их. Верьте или нет, уровень натрия и калия в коровьем молоке очень высок. Слишком много натрия может вызвать проблему с почками у младенцев, и, как мы знаем, высокий уровень натрия может привести к повышенному кровяному давлению.

Аллергия на молоко и молочные продукты

Если у вас или у членов вашей семьи есть аллергия на молоко (молочные белки) или история непереносимости лактозы, введение молочных продуктов малышу в любой форме до 1 года, не рекомендуется.

Поскольку большинство детей, которые могут страдать аллергией на молоко, могут перерасти и аллергические реакции сами собой пройдут. Поэтому лучше не давайте малышу коровье молоко и отложите до позднего срока. Так риск развития аллергии на молочные продукты значительно снижается.

Также обратите внимание, что у детей, у которых есть аллергия на молочный белок, также может быть аллергия на другие продукты питания. Например, соя является одной из самых распространенных аллергенных продуктов.

Ребенок должны получать полноценные молочные продукты

Вашему ребенку нужны жиры. Одна из причин, почему детские смеси и грудное молоко настолько питательны, объясняется высоким содержанием жира. Жиры и жирные кислоты необходимы для развития мозга ребенка.

Не давайте молочные продукты с содержанием жира 2%, 1% или с низким содержанием жиров до 2 лет, если только педиатр не рекомендует обезжиренные или низко обезжиренные молочные продукты вашему ребенку.

Некоторые педиатры рекомендуют подождать давать молочные продукты с более низким содержанием жира до тех пор, пока ребенку не исполнится 3 года.