Уход за телом.  Водные процедуры в ванне

Долгожданный день настал  и вот вы стали мамой, у вас прекрасный малыш. Все прекрасно, но ваша фигура, увы, не такая как была до беременности. Как вернуть прежнюю фигуру после родов и сбросить лишний вес?  Это не из легких задач, потому что после родов организм родившей женщины восстанавливается 9 месяце, то есть идет обратный процесс. Но вам так хочется побыстрей обрести хорошее самочувствие и привести в порядок свое тело. Ванные процедуры – это  красота и здоровье.  Некоторые водные процедуры помогут с этой задачей справится.

Ванна конечно же не бассейн — не поплаваешь на дистанцию и не поныряешь, однако при желании бороться с лишним весом можно с успехом и здесь. Когда вы нежитесь в соленой воде, пахнущей хвоей и розмарином, извечная женская мечта о том, чтобы худеть с наслаждением, начинает казаться вполне реальной! И ваша красота не за горами.

Цитрусовый скраб от целлюлита

Вот еще одно хорошее средство от целлюлита. Залейте столовую ложку смолотых в порошок сухих водорослей половиной стакана теплой воды и таким же количеством яблочного уксуса или свежеотжатого яблочного сока, добавьте столовую ложку медицинского спирта (или две - водки) и 10-12 капель эфирного масла грейпфрута, апельсина или лимона. Тщательно перемешайте, отлейте примерно десятую часть жидкости в миску, а остальное — в банку с хорошо пригнанной крышкой и уберите в холодильник до следующего раза.

Встаньте в ванну или душевую кабинку, чтобы не залить пол этим составом, смочите в нем большую губку и хорошенько разотрите ею тело круговыми движениями, уделяя особое внимание проблемным зонам.

Теплая ванна После этой процедуры жир сгорает, целлюлит рассасывается, кожа подтягивается, становясь более гладкой и упругой

Водный тренажер Это великолепная антицеллюлитная процедура.

Ванна с эфирными маслами поможет организму активнее сжигать подкожный жир, подтянет кожу проблемных зон, уменьшит проявления целлюлита и сделает менее заметными растяжки.

Ванна из лепестков роз не только снимет стресс, усталость, депрессию, но и тонизирует, даря радость и нежность!

Ванна с медом и малиной увлажняет, питает, осветляет и омолаживает кожу.

Хвойная ванна Эта ванна вам поможет поможет справится со стрессом и депрессией

Ванна с цитрусовым соком способствует выведению из организма шлаков, образующихся при расщеплении жира, а также разглаживает кожу проблемных зон, сокращая их объемы.

Ванны  от целлюлита с травами избавляют от целлюлита, вернув коже упругость и эластичность, а заодно и очистить свой организм от токсинов, образующихся при распаде жира

Ванны с морской солью - отличное средство против целлюлита

Ванна со скрабом и морской солью - отличное антицеллюлитное средство.

Упражнения в бассейне Очень хорошо восстановить фигуру помогает плавание. Выполняя упражнения в бассейне можно не только похудеть, но и восстановить работу суставов и позвоночника.