Уход за телом.  Водные процедуры в ванне

Водные процедуры. уход за теломДолгожданный день настал  и вот вы стали мамой, у вас прекрасный малыш. Все прекрасно, но ваша фигура, увы, не такая как была до беременности. Как вернуть прежнюю фигуру после родов и сбросить лишний вес?  Это не из легких задач, потому что после родов организм родившей женщины восстанавливается 9 месяце, то есть идет обратный процесс. Но вам так хочется побыстрей обрести хорошее самочувствие и привести в порядок свое тело. Ванные процедуры – это  красота и здоровье.  Некоторые водные процедуры помогут с этой задачей справится.

Ванна конечно же не бассейн — не поплаваешь на дистанцию и не поныряешь, однако при желании бороться с лишним весом можно с успехом и здесь. Когда вы нежитесь в соленой воде, пахнущей хвоей и розмарином, извечная женская мечта о том, чтобы худеть с наслаждением, начинает казаться вполне реальной! И ваша красота не за горами.

Ванны с морской солью

Отличное средство против целлюлита — ванны с морской солью. Курс состоит из 10-15 процедур через 1-2 дня. В ее состав входят минералы-катализаторы жирового и энергетического обмена йод, калий, кальций, магний, сера... Они пронизывают кожу слоем незаметных глазу кристалликов, подтягивая ее и выравнивая бугристый рельеф в проблемных зонах, а главное — продолжают воздействовать на ваше тело еще некоторое время по окончании процедуры. Достаточно 20 минут понежиться в морской воде, подогретой до 37 °С, что-бы ваше тело впитало все необходимое для коррекции фигуры и избавления от излишков.

Важно: Растворите в вашей ванне от 150 до 500 г соли морской или соль мертвого моря, или воспользуйтесь обычной поваренной солью из расчета 30 г на 1 л воды. На ванну объемом 200 л потребуется 4-6 кг. Насыпьте соль в холщовый мешочек, подвесьте на кран и пустите горячую воду. Дождитесь, когда мешочек опустеет, а затем добавьте холодную, доведя температуру в ванне до положенных 37 °С. Можно добавить в нее экстракт морской капусты или хвои.

Внимание! Ванну можно принимать только через 6 недель после родов.

Теплая ванна После этой процедуры жир сгорает, целлюлит рассасывается, кожа подтягивается, становясь более гладкой и упругой

Водный тренажер Это великолепная антицеллюлитная процедура.

Ванна с эфирными маслами
поможет организму активнее сжигать подкожный жир, подтянет кожу проблемных зон, уменьшит проявления целлюлита и сделает менее заметными растяжки.

Ванна из лепестков роз не только снимет стресс, усталость, депрессию, но и тонизирует, даря радость и нежность!

Ванна с медом и малиной увлажняет, питает, осветляет и омолаживает кожу.

Хвойная ванна Эта ванна вам поможет поможет справится со стрессом и депрессией

Ванна с цитрусовым соком способствует выведению из организма шлаков, образующихся при расщеплении жира, а также разглаживает кожу проблемных зон, сокращая их объемы.

Ванны  от целлюлита с травами избавляют от целлюлита, вернув коже упругость и эластичность, а заодно и очистить свой организм от токсинов, образующихся при распаде жира

Ванна со скрабом и морской солью
- отличное антицеллюлитное средство.

Цитрусовый скраб от целлюлита

Упражнения в бассейне Очень хорошо восстановить фигуру помогает плавание. Выполняя упражнения в бассейне можно не только похудеть, но и восстановить работу суставов и позвоночника.

Если вы нашли эту статью полезной, пожалуйста, поделитесь ней. Спасибо!

Полезные статьи на сайте
Ваши комментарии приветствуются!
К началу страницы